Voici quelques points à approfondir dans le cadre de nos séances !
– Savoir concrètement et essayer de faire prendre conscience de tous les changements qui se sont produits depuis le début de l’accompagnement en hypnothérapie.
– Verbaliser sur une échelle de 1 à 10 :
1 point de départ, la première consultation d’hypnose
10, le moment où vous me direz «Je n’ai plus besoin de vous, merci »
Où en êtes-vous ?
– On a le droit de rechuter, ce n’est pas un échec ! Car vous le savez, avec l’hypnose il n’y a pas d’échecs, mais des apprentissages et des retours d’informations.
– On a aussi le droit de négocier avec le problème de départ…
Une personne venant consulter pour du stress peut décider de conserver, de négocier avec ce stress, qui selon le contexte peut avoir un certain bénéfice !
– Garder en mémoire que tout apprentissage est acquis, pour la vie.
Lorsqu’un enfant apprend à marcher, il apprend aussi à tomber et il se relève encore, encore, encore…
Se souvenir des étapes de l’apprentissage et persévérer, encore et encore.
